【舌尖美食】 香香脆脆的早餐饼,不揉面,不发面,2分钟学会,简单美味
2023-12-21 
本文摘要:早餐的重要性想必每个人都很清楚。但是现实生活中想要每天都把早餐吃饱吃好,却是是一件比较难的事情。早上的时间有限,大人要上班,孩子要上学,时间都比较紧。下面介绍一种快速早餐饼的做法,让你的早餐时间不再手忙脚乱。 简单配上一碗粥,或牛奶,或豆浆,一顿营养早餐就解决了。

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早餐的重要性想必每个人都很清楚。但是现实生活中想要每天都把早餐吃饱吃好,却是是一件比较难的事情。早上的时间有限,大人要上班,孩子要上学,时间都比较紧。下面介绍一种快速早餐饼的做法,让你的早餐时间不再手忙脚乱。

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简单配上一碗粥,或牛奶,或豆浆,一顿营养早餐就解决了。碎肉100克,莲藕80克,香葱一根,蒜头2个,酱油1勺,盐1克,胡椒粉1克,淀粉3大勺,鸡蛋1个1.准备好食材,莲藕去皮2香葱蒜末切碎放进肉糜里拌匀3,莲藕切小丁,嫌麻烦的用擦丝刀擦的也很快,放进肉糜里面,磕进一个鸡蛋4,放进酱油,胡椒粉,盐和淀粉,淀粉是为了让肉嫩和成型5,用手抓匀,取适量团成团6,热锅,锅内放入适量的食用油,把藕饼放入锅内,压扁,一面煎至金黄即可翻面,大概6分钟左右就可以出锅了。图文来自网络 如有侵权请您告知我们会在第一时间处理或删除;。


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